連休3日目

2009年9月21日 日常
 トレックに味をしめて国内でもチャレンジしようかと思っていた矢先 クレヨンしんちゃんの作者がお亡くなりになられましたね。(合掌)
 
 また熊が観光客を襲ったりで山等自然を気軽に趣味にしてはいけないのかと考えさせられてしまいましたわ・・。
 
 この連休はお金がなく、ちょっと人生見つめ直しと掃除で引き篭り。

 月間フリーパスを買ってYOGAばかりしてます。

 普段はレギュラーでアシュタンガをやってるけれどアヌサラやシバナンダを時折混ぜてます。

 アシュタンガは実際もういいかなと思いつついきなり仲間に別れを告げても・・というのがある。

 一番自分に向いているのはシバナンダのような気がしてる。
 じっくり深くアーサナをやりたい。
 
 アヌサラはもの凄くキツくてタフ。
 
 密教の教えをベースにしていて面白いです。


 なんだか敏感に物事を感じとれることができるようになったと思うけどその分 悪い気も受けやすくなっているような・・。

 

 

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