初シバナンダ

　昨日はfull　moon。
　しかし綺麗に見えず、むしろ一昨日は雲のない、鮮やかな満月を見ることが出来た。
　そんなわけで満月と新月は月の影響を受けやすいとして練習はお休みなアシュタンガヨーガ。
　昨日は大阪「spirit　yoga　sudio」にて午前に伝統的なシバナンダヨーガと午後にハタヨーガを受けた。
　
　特にシバナンダヨーガは一度やってみたかったので、希望がやっと実現した感じ。
　最初と最後にチャンティングがあり、その後、呼吸方をきっちりやる。アーサナの間にシャバーサナを入れるのが特徴。
　静かな雰囲気でアーサナをゆっくりやれたのが良かった。
　
　午後はハタヨーガだったが、こちらは結構キツかった。
　運動神経と基礎体力がないまま今に至っているが足腰に負荷をかけるアーサナ満載で道場で軽く捻られってしまった感じ。

　しかし、yogaを通じて、いろんな先生と出会えて面白い日々なのだが、それと相反して苦境を生きている昨日のマンホールチルドレンの映像が何故か鎌首をもたげてきてせむかたなしだ。

　とりあえず朝青龍も優勝したことだし、富をマンホールチルドレンに分配すれば過去の悪行も浄化されるんでないの？