久方ぶりのYOGA
2007年4月22日 いろいろあって仕事が三月から地獄の忙しさで現在も継続中である。そろそろ落ち着くはずだったが波乱要素が突然出てきてどうなることやら。
そんなわけで昨年から遂にというかやっと始めたヨーガもこの一ヵ月、おざなりになっていたのだが昨日久方ぶりに参加。おかげで今日はおもっきし筋肉痛です。
しかもハーフプライマリーのクラスだけど昨日、荼吉尼先生（顔が荼吉尼天に似ているから勝手にそう呼んでいます）の気がむいたのかはじめてフルプライマリーというものを経験した。
まあ、基本中の基本チャトバリージャンプが苦手な自分に何をかいわんやですけどね。
しかし筋力というものが全くない自分を再認識。筋力ではなくヴァンダでやらなあかんのですけどまだまだ自分には奥が深すぎるようです。
でも終わった後のびしっとするのはけっこう快感です。
そんなわけで昨年から遂にというかやっと始めたヨーガもこの一ヵ月、おざなりになっていたのだが昨日久方ぶりに参加。おかげで今日はおもっきし筋肉痛です。
しかもハーフプライマリーのクラスだけど昨日、荼吉尼先生（顔が荼吉尼天に似ているから勝手にそう呼んでいます）の気がむいたのかはじめてフルプライマリーというものを経験した。
まあ、基本中の基本チャトバリージャンプが苦手な自分に何をかいわんやですけどね。
しかし筋力というものが全くない自分を再認識。筋力ではなくヴァンダでやらなあかんのですけどまだまだ自分には奥が深すぎるようです。
でも終わった後のびしっとするのはけっこう快感です。
コメント