聞き取れません。
2007年1月13日 二週間ぶりのヨーガ。一体どこから出てくるんだというくらい吹き出る汗。これもデトックスといえばデトックスやな。
途中、右足がつりそうになったが久しぶりに体を動かせて爽快であった。しかしまだまだ自分の体は硬いなと思う。
少しずつでも毎日ヨーガをやるのがいいらしいが今の生活環境だと下の階の人にガンガン音をたてて迷惑かけるのもはばかられて厳しい感じ。
英語は今日はへろへろで自分のリスニング力の無さ加減にかなり凹みました。
途中、右足がつりそうになったが久しぶりに体を動かせて爽快であった。しかしまだまだ自分の体は硬いなと思う。
少しずつでも毎日ヨーガをやるのがいいらしいが今の生活環境だと下の階の人にガンガン音をたてて迷惑かけるのもはばかられて厳しい感じ。
英語は今日はへろへろで自分のリスニング力の無さ加減にかなり凹みました。
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