昨日は中一週空けてのアシュタンガヨーガ。
 いつもの如くしんどいけど爽快だ。でももう少し上達したいね。現段階で立位の脚上げポーズ(utthita hasta padangusthasana)とか死ぬまで出来ないような気がする(^^;。
 昔から平均台が苦手だったしバランスとるのは向いてない。
 あと、ブリッジが苦手だ(urdhva dhanurasana)

 ヨーガをはじめたきっかけは元々、インド的なものが好きだったしもろに精神的な要素が大きいのだけれど現日本では♀主流で美容、ダイエット主眼のようで、まあそれはそれで良いんだけど「なんで♂が居るの?」とか思われてそうで余計なことが気になってきた。

 インドの山奥にでも篭ろうか・・。

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